Video solusi : Ada beberapa fase tidur yang memengaruhi detak jantung kita. Pada periode I, detak jantung kita bisa berkurang sebesar 20%. Pada periode II, disebut juga fase REM (Rapid Eye Movement), detak jantung kita bisa naik kembali hingga 50%-nya. Jika detak jantung normal kita pada saat kita terbangun adalah 66 kali per menit, tentukan interval detak jantung kita pada saat kita tidur.